ストレングスコーチ。
普段、トレーナーとして子供からプロアスリートと幅広い層を指導しています。
CSCSという資格を取得しています。
CSCSとはCertified Strength and Conditioning Specialistの略で、スポーツパフォーマンスの向上と傷害予防を目的とした、安全で効果的なトレーニングプログラムを計画・実行する知識と技能を有する人材を認定する資格 大阪大谷大学 トレーナー資格CSCSより引用
ブログでは、培ってきた経験・知識を活かして役立つトレーニングやストレッチ法など発信していきます。